Ondata di calore - Disagi fino al 22 luglio
Un’ondata di calore sta interessando in questi giorni il nostro territorio provocando disagi ai cittadini almeno fino a venerdì 22 luglio, a causa delle alte temperature. Ecco alcune indicazioni utili per difendersi dal caldo.
Suggerimenti e precauzioni
- limitare per quanto possibile la permanenza all'aperto nelle ore più calde della giornata (tra le 11 e le 17)
- bere molto e spesso, anche quando non si ha sete, evitando alcol e caffeina, bibite gassate o contenenti zuccheri e, in generale, bevande ghiacciate o fredde
- fare bagni o docce con acqua tiepida per abbassare la temperatura corporea
- utilizzare climatizzatori regolando la temperatura dell'ambiente con una differenza di non più di 6/7 gradi rispetto a quella esterna
- se si utilizzano ventilatori, evitare di rivolgerli direttamente sul corpo
Particolare attenzione va prestata nei confronti dei bambini molto piccoli, degli anziani con patologie croniche (ad esempio i diabetici che devono assumere insulina o le persone con disturbi cardiocircolatori), di chi ha difficoltà ad orientarsi nel tempo e nello spazio, delle persone non autosufficienti, e di quanti lavorano all'aperto o in ambienti nei quali c'è produzione di calore.
Un Numero verde gratuito ‘contro il caldo’: 800 562 110
Chiamando il numero verde 800 562 110 (attivo dal lunedì al venerdì dalle 8.30 alle 18.30 e il sabato dalle 8.30 alle 13.00), è possibile ricevere tutte le informazioni sui rischi per la salute e sui comportamenti da adottare in caso di ondata di calore.
Per gli anziani particolarmente fragili, inoltre, l’Ausl di Bologna promuove, insieme alla Conferenza Territoriale Sociale e Sanitaria, il progetto di sostegno e-Care, che prevede telefonate con frequenza settimanale, eventuali interventi di assistenza a domicilio, attività di socializzazione presso strutture ricreative.
Per informazioni è disponibile anche il numero verde gratuito del Servizio Sanitario Regionale 800 033 033, attivo nei giorni feriali, dalle ore 8.30 alle 17.30, e il sabato dalle 8.30 alle 13.30.